健康機器メーカー　(株)フジ医療器から、20代〜80代の男女4,723名を対象に「第4回睡眠に関する調査」の結果が発表されました。
style=”text-decoration: underline;”>●調査概要

調査期間　：2015年12月4日(金)〜2015年12月11日(金)
調査対象者：20代〜80代の男女4,723名(男性2,706名、女性2,017名)
調査エリア：全国
調査方法　：フジ医療器メルマガ会員にWeb上でのアンケートを実施

 
●回答者(性別・年代)
 
●「睡眠に関する不満」の有無
 
●平日の睡眠時間
自分が理想とする時間より、84分短い睡眠。
 
●快適な睡眠を弊害する主な原因

 
50.1%の人が根本原因を「ストレス」と考えている。

 
●快眠をとるために工夫
 
知っていれば「お得」という情報ではありませんが、生活を見直す一手にして頂ければと思います。

 
詳しい情報は、フジ医療器のホームページにてご確認ください。
http://www.fujiiryoki.co.jp